Алматы қаласы, Әуезов ауданы, №13 мектеп-гимназиясы Рахматуллаева Калдыгул Нурмаганбетовна  дене шынықтыру пәнінің мұғалімі         Дене белсенділігі – дененің немесе оның бөліктерінің \ бұлшық еттерін қысымы арқылы кеңістіктегі қозғалыс. Физикалық белсенділікте үнемі болатын жандардың денсаулығы жақсы, қимылы шалт келеді. Мысалы, тұрақты физикалық белсенділік жүрек-қан тамырлары ауруларының, миокард инфарктісі, диабет, обыр және басқа да аурулардың қаупін айтарлықтай төмендететіні мәлім болды. Адам өзінің ...