Білім айнасы газеті Республикалық газет Боранбаева Газиза Саматовна,
Павлодар облысы, Ы.Алтынсарин атындағы
дарынды балаларға арналған облыстық
гимназия-интернаты
Спорт қазіргі өмірде адамның физикалық және психикалық әл-ауқатына әсер ететін, сондай-ақ қоғамның әлеуметтік-мәдени салаларын қалыптастыратын іргелі рөл атқарады.Қарапайым өмір салты мен технологиялық даму кезеңінде спорттың рөлі толық және салауатты өмір салтына ұмтылудың ажырамас бөлігіне айналады.
Спорттың маңызды шарттардың бірі-дене белсенділігін сақтау.Заманауи технологиялар мен ыңғайлылық адамдарды қозғалыстың табиғи түрлерін жиі алшақтатады.Жаттығу-бұлшық еттерді нығайтуға, жалпы фитнесті жақсартуға және салауататты салмақты сақтауға көмектесетін өмңр салтының қиындықтарына жауап.Менің ойымша, спорт денсаулықты сақтаудың және аурулардың алдын алудың тиімді құралы ретінде әрекет етеді
Психологиялық салауаттылық спорттың қазіргі өмірдегі рөлімен де тығыз байланысты.Тұрақты жаттығулар стресс алаңдаушылық және депрессиямен күресуге көмектесетін эндорфиндердің, бақыт гормондарының өндірілуіне ықпал етеді.Заманауи өмір өзімен бірге алып келетін психикалық стресстің жоғарылауы жағдайында спорт эмоционалды тепе-теңдікті сақтаудың күшті құралына айналады.
Спорт әлеуметтік –мәдени контексте де маңызды рөл атқарады.Командалық спортқа қатысу рухты қалыптастыруға, достықты нығайтуға және жауапкершілік сезімін дамытуға көмектеседі.Спорттық іс-шаралар, мейлі халықаралық жарыстар немесе жергілікті турнирлер болсын, қоғамдық құндылықтарды қалыптастыруға көмектесетін өзара әрекеттесу және тәжірибе алмасу алаңын қамтамасыз етеді.
Технологиялық құралдар спорттың заманауи рөлінің құрамдас бөлігіне айналуда деп есептеймін.Виртуалды жаттығулар, мобильды қосымшалар және онлайн платформалар спортты адамдардың кең ауқымы үшін қол жетімді және ыңғайлы етеді.Технология сонымен қатар қоғамдық қызығушылық пен белсенділікті арттыратын онлайн трансляция арқылы спортты дамытуға көмектеседі.
Нәтижесінде спорттың қазіргі өмірдегі рөлі күрделі және саңқырлы.Бұл физикалық белсенділік ғана емес, сонымен қатар әлеуметтік құбылыс, заманауи өмір салтында денсаулық пен тепе-теңдікті сақтаудың маңызды элементі.Спорт дене мен рухты нығайтуға, сондай-ақ жалпы қоғамның дамуына елеулі үлес қоса отырып, қанағанаттанарлық және теңгерімді өмір салтының негізгі құрамдас бөлігіне айналуда.
